起去训练。”赵金哥道。
蒋震点了点头，如果赵金哥坚持锻炼的话，那么就算多吃点，也是没关系的。
两人这么说着，小若就把饭菜给他们端来了，里头就有一只鸡。
这时候的鸡并不油腻，蒋震吃鸡对赵金哥虽然有影响，但影响并不大，甚至于，赵金哥还能吃一点鸡胸肉。
不过他最近口味重，光吃鸡胸肉觉得不好吃，要把鸡胸肉放在糖醋鱼的汤汁里沾一沾，才能吃的进去。
不知不觉，赵金哥又吃多了……
他明天一定要早点起来锻炼！
不，今天晚上他就要练练，那个仰卧起坐，不就是能把肚子练小的？
晚上睡觉前，赵金哥提出自己要做仰卧起坐。
蒋震很赞同：“好，我坐在你腿上帮你按着，你来做就成，咱们五十个五十个地来，先做两百个。”
赵金哥之前一次做一百个很轻松，不过最近他身体不太舒服有段时间没锻炼了，最好还是不要一下子太激烈。
说着，蒋震顺手摸了一把赵金哥精壮的大腿，又去摸赵金哥两腿中间的部位。
赵金哥：“……”
赵金哥已经习惯被蒋震时不时地骚扰自己一番了，很快就回过神来，然后开始飞快地做起仰卧起坐来。