鸥不得不把他赶回了尼龙床上。
可是他睡不着了。
小鸥昨晚就熬了碧梗米粥的，此时粥也熬好了，就干脆把粥端给他做早餐。
果然，有美食塞住他的嘴巴，他就不闹腾了。
吃完之后，皓渊闭眼打坐，感觉到丹田中有灵气在凝聚。
之前他的神力几乎耗尽，金丹破碎，丹田中的灵气也外泄，修为倒退到凡人说的凝气二层。
后来他进入了灵域两次，吸收了一些灵气，再经过美食修炼法，如今修为已经上升到凝气三层。
等上升到凝气十层，就是凡人所说的筑基期了。
路漫漫其修远兮！
有人拍门，鹿燃的声音传了进来：“小鸥，快开门！”
皓渊的双眼睁得大大的，生气地嚷：“你怎么又来了？”
小鸥从猫眼看出去，看到鹿燃就站在门口。
他的头发变成银灰色了，身穿款式很潮的白色和浅蓝两色短袖卫衣、深色七分破洞牛仔裤，看上去潮爆了。