响。
盘膝而坐，苏牧十分郑重地拿出了那本在医院就已经占满了程不悔鲜血的书。
打开书，发现果然和他想象的一样，书上的字还在。
苏牧摸着下巴，再次在心里感叹了一下程家老祖宗的警惕性。
苏牧郑重的打开了这本书。
瞬间，他的眼睛就瞪大了。
这本书虽说是一本功法类书籍，但是前面对于整个修炼的过程都介绍的极为详尽。
这还是苏牧第一次听到这些知识，不自觉的，他的眼睛就瞪大了。
上面明明白白的写着，那股在空气中能让他感觉到亲近的神秘气体，就是传说中的灵气。
现在空气中的灵气不是最稀薄的时候，但是也算不上浓厚，总体来讲还是比较适合发展的。
继续向后翻，那本书书上介绍了一些初级的练体和练气的方法。
苏牧又向后翻了一页，上面就清晰的写着一些筑基的方法。
苏牧就像久旱逢甘霖，都不舍得眨眼睛。
这些，正是他想知道的！
从前，他只是依稀的从陆家那爷俩的嘴巴里得到了一些断断续续的方法，没有如此系统的了解过。
将那本书一页一页地翻下去，苏牧