“洗髓的过程中是最困难的，首先你要把自身的经脉全部切断，按照我说的做。”
这就相当于是经脉重造了，先把旧的摧毁，然后在这里出之前生出来新的。
已经相当于是涅槃了。
“过程中很痛苦你一定要坚持。”
苏牧开始作用全身的真气不断地摧毁自身的经脉。
自断经脉的过程很痛苦。
“恩。”苏牧一声闷哼，咬紧牙关，这种刺骨的疼痛蔓延至全身。
额头开始不停地冒汗，就连嘴角也因为用力过猛出现了点点血迹。
痛！
这种疼痛就像是千万把刀插在了骨头里面一样，无处逃生，痛彻心扉，犹如刀绞。
这种痛到极致身体已经麻木了，毫无知觉。
苏牧紧握拳头，指甲嵌入嫉妒之中出现了红色的血印子。
终于，这种疼痛缓和了不少，也不知道是不是苏牧的痛觉已经麻木了。
“就现在开始重新塑造。”方老阁主提醒着苏牧。
苏牧觉得自己就像是瘫痪了一样，根本没有力气。
此时的脑海之中出现了水灵文这三个大字，紧接着就是一些密密麻麻的金色文字，这些字体并不是现在汉语，