拳还所不同，鹤拳有专门练气的法门和运劲的技巧，这样才可以将弹劲和抖劲发挥出最大的威力。
陆羽先将心法口诀传授给辛怡，然后就是细心讲解气息的调节和经脉的运行，讲解的很耐心。
由于五行戏注重对身体的阴阳五行平衡，所以说五行戏有利于对身体强度提升。
听陆羽耐心的讲解完，辛怡尝试着修炼起来。
先从运劲行气开始，双臂慢慢的抖动起来，还真有了几分鹤形拳的样子。
鹤形拳重意不重形，没有固定的招式，所以施展起来各不相同。
辛怡的鹤形拳在她的施展下更加的轻灵飘逸，如同翩翩起舞的蝴蝶，比陆羽一个男子施展出来更具观赏性。
“对，注意身形和步伐的结合。”
“不要着急运劲，先气沉丹田。”
“要将重心放在脚底里内廷穴上。”
看着辛怡练习鹤形拳，陆羽在一旁不断指出不足，让辛怡进步更快。
辛怡的底子打得非常坚实，怎么说也是黄阶武者，一早上下来，辛怡的鹤形拳已经领略的精髓，剩下就是刻苦打磨，自己慢慢去感悟。
辛策这边受到陆羽的指点，一直精心思索，却是没有修炼，对于辛怡和陆羽也是