“周老太君，这是我拟的一个方子。”陈宇取出一个方子交给老太君：“上面有药膳搭配，以及一些养生方法，你按照这上面的来，肯定健健康康的。”
“呵呵，好啊，谢谢你了小陈，其实我这么大的年纪了，也不需要养生不养生的了，不过谢谢你的心意，你放心，我会照着方子来的。”周老太君笑道。
“周老太君还有十几年路要走，注意一点是没错的。”陈宇笑道：“没什么事情我就先告辞了，不打扰老太君了。”
“行，我找人送你回去。”周老太太点头。
就在这时候，一名管家来报：“老太太，赵氏刑氏那位老姐妹来了，要见你。”
“是她？”余老太太面露讶色，她点头道：“让她过来吧，我见见她。”
“好。”管家转身离开，片刻后便过来了，他身后跟着一位九十高龄的老人，这老人正是赵忠的奶奶刑兰。
“老姐姐，好久不见了啊。”刑老太太笑一脸笑意，但是她看到对面过来的陈宇时，脸上的笑意不由得微微地一僵。
陈宇感觉到了这老太太目光的异样，他不由得诧异地抬眼看去，只见这位老太太精神抖擞，步伐稳健，显然是位武道高手，虽然达不到武宗的境界，但实力也是