肉，本来在沙发上趴着的小身子一个翻身爬起来，打算向井绍堂去问所谓的科学减肥法。
井绍堂是不主张黎觅减肥的，这样子的黎觅又可爱又活泼，比不吃饭那两天蔫蔫的样子好多了。刚刚吃饭前说的科学减肥法也是为了哄着他先吃了饭，想着小家伙的吃货属性，琢磨着或许他吃完饭就忘了，可是没想到小家伙这么执着，他也不好说自己刚才是随口胡诌的。
好在井绍堂虽然自己没有减过肥，但是在公司的员工群里也见女职员说过不少，什么减肥餐减肥操，减肥瑜伽减肥茶啦，还有最重要的就是不能懒，得运动。
其他的减肥产品无论健不健康井绍堂都是不会给黎觅尝试的，于是黎觅就踏上了运动减肥的道路。
现在黎觅每天早上也会早早起来跟着井绍堂一起跑跑步，做做锻炼。
虽然刚开始的时候黎觅整个小身子像条小肉虫子一样，连个仰卧起坐都起不来，但在井绍堂的各种食物诱惑法下总算是勉强起来了几个，即使起来的那几个的动作也并不标准，但井绍堂能从黎觅的表情上看出来他已经尽力了。
天气热，黎觅每天也会跟了井绍堂去游泳。井绍堂在泳池里游，他就在水盆子里游。
井绍堂在跑步机上跑步，黎觅就围着桌子的四个角