。光是最简单的跑步锻炼，她跑了十几分钟就觉得自己到了极限，肺部火辣辣的疼，可是这个时候到了极限了吗？
没有，因为她知道，只要自己坚持她还是有力气继续跑下去的。于是，她就只能战胜自我，坚持下去。而当真正跑到快要昏死的地步就结束了吗？没有，她甚至根本不知道自己进步没有进步，休息完了还得继续坚持这个过程。
这个事情真的是十分磨人。
而且跑步还只是最基础的增加耐力的训练，还有增加力气的，肌肉强度的，眼力的，反应能力的，悟性的等等各种训练，应枝根本不知道自己的极限在哪里，也不知道自己训练到什么时候是个头。
可是她不能放弃，因为她知道这是她成长的过程，不经历这些她永远不会变得强大。
应枝咬牙坚持着，拉筋折骨，奔跑，跳跃，扎马步，举重，在丛林中跳跃，向小肥学习格斗技术。
她锻炼自己的肌肉，耐力，反应能力，协调能力，听力，眼力，各种各种。
一开始的时候应枝以为自己坚持不下去，第一天做完之后，她苦的甚至在房间里哭，哭自己为什么那么倒霉，为什么非得那么努力才能活下去，可是她想回家，今天哭完了，第二天她想着自己的目标，只能继续咬牙坚持，就