重克扣，但是至少还能拿到两张初级医疗卡的，即使在高强度的训练下也能坚持一个星期，如果是寻常训练，那还能管一个月。
蓝珂跑出了一个11.30的成绩，留有余力到了终点，抢到了第一。张瑶芳说是和蓝珂一较高下，但她这一次连方雅也没跑过，以11.35的成绩排在第三。方雅潜力爆发，跑到了11.34，这是她今年以来的最好成绩了。柳萍第四，不过她的成绩只有11.58，看起来伤势还是拖累了她。
接下来蓝珂去参加颁奖仪式，领取了属于她的金牌，至于田协的奖金，那会在比赛结束之后发放到她的账户。
然后上午二百米半决赛，下午则又是二百米决赛。
几乎毫无悬念，蓝珂获得了第一名，不过这一次柳萍倒是爆发了，她在100米上没有出色的发挥，但是下午却出乎意料的跑出了一个不错的200米成绩，距离世锦赛b标颇为接近了，只可惜还是差了点。
柳萍二百米最好成绩曾经达到过23.36，距离奥运b标也很近了，如果蓝珂没有横空出世，国家会考虑培养她的，何仪伤势太重不靠谱，指望不上，总得做两手准备才行。不过可惜的是她后来甚至没被征召，上面很可能根本没想起她，直接让她养伤去了。
她