是决赛拼。
王静的腿伤很严重了，她在短时间之内连续跑不下来两场，一场都得打针上, 这也算是退役之前最后给国家田径事业做点贡献了, 不然无法发挥完全状态，所以预赛只能在何仪和邱妙之间选一个上。虽然能不能晋级说不准, 可也没别的人选了。
反正蓝珂跑第三棒是没有疑问的, 方雅也习惯了第一棒, 她之前的表现还行, 肯定也不会淘汰她，临阵换将可是大忌。能动的就是第二棒和第四棒, 张瑶芳一直跑第二棒，她的发挥很稳定，不过有多大功劳，也是无过的, 实际上最好的安排就是只动第四棒。
来之前，备战的时候大家也磨合过，蓝珂为了参加比赛到处跑，王静在休养，除此之外几人倒是都在国家队，不过一直没有定下来最后的阵容。
何仪200米跑的比100米好点, 她是这两年来，除了蓝珂之外唯一一个达成奥运200米b标的运动员。
如果不是因为伤势，又没有蓝珂的话，肯定是她代表中国参加奥运200米，只是何仪没有能够达成200米世锦赛b标，这算是一个遗憾了。尽管现在她的伤势基本上控制住了，但也开始走下坡路了，实力不升反降，最多也就两三年应该就会退役了，撑着跑下去也没什么意义。