间隔时间较短，按摩也有助于乳酸的分解，不至于在腿部累积，影响运动员比赛时候的速度。
“水。”蓝珂接过毛巾，擦了擦汗说。
王教练递了一瓶运动饮料过来，蓝珂润了润喉咙，才舒了一口气，说：“来点吃的。”
“老规矩？”
“嗯。”蓝珂点头。
能量棒在手，天下我有，王教练从旁边拿了一盒能量棒过来。韩国方面也提供了一些运动员易消化的水果以及食物，一般来说是不会有问题的，但是以防万一，这个时候都是吃自家带过来的东西，至少放心。
蓝珂一边吃，一边说：“去年不就说改进口味吗，之前去海青那边训练之前，我还听说出新品了，挺唬人的，现在看来，这就换了个包装，还说什么给你带来不一样的体验，差评不解释，完全唬人的。”
这是那家能量棒生产厂商的广告，国家田径队挂墙上的小电视经常放，大部分运动员都能背了。
“能量棒就这口味。”王教练说，“能改的多好吃？都差不多，哎，你慢点，别那么着急。”
吃吃喝喝，也没有人打扰她，蓝珂再休息一会，时间很快便过去了。
蓝珂去检录的时候，刘飞人的比赛也开始了。
赛场上气氛也算浓烈，