海棠书屋 > 玄幻小说 > 重返十五岁 > 第200节
未熟青涩又甜美的鲜美嫩桃儿,三分含情七分含笑,说不出的鲜嫩甜美,他就没有看够的时候。
    夏凉一大早被男盆友挖起来晨跑的心瞬间被安抚了,“要一直保持这么高的情商知道不?”又加了句,“只能对我,”
    “好,”
    李垚带着她慢跑了半圈,然后加快速度,“慢慢调息,步伐跟着呼吸动,”李垚帮她复习呼吸跑步法。
    操场说大不大,说小不小,三圈下来,跟孙茹雅偶遇三次,算上第一次就是四次,并没怎么说话,只是道了声孙老师好,表达下尊敬。
    话说,孙茹雅身材保持的这么好是有原因的,从她三圈下来气息还很稳的状态来看,她应该经常健身,“孙老师,你平时都是怎么健身的,”当再一次遇到后,夏凉忍不住问道。
    “跑步、有氧运动、做瑜伽、然后多吃蔬菜少吃肉,”孙茹雅笑道。
    夏凉哦了声,觉得也没啥新奇的,再加上她三圈半下来,气息乱了不说,人都要累瘫了,400米一圈的跑道,三圈半下来就一千四百米,她觉得嗓子眼一说话,冷风直往里灌。
    体能好的都是小怪兽托生。
    知道她体力已经到了极限状态,孙茹雅冲她比了个加油的手势,看看手表,“我今天运动量达到了,先回


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