弓。
这些个弓，全是发力的基础。把它们站出来，人身上的劲力，就整齐，圆满了，又是将自己的全身肌肉，完全的拉开，这第一步拉皮，拉肉都不是一般人受得了的。
这也是专门打熬力气的法子！
配合着漫天的朝霞升起来，赵如壁全身的力道凝聚在了一起，像是要炸开了一样，肌肉更是狰狞！
他现在双拳竟然拥有不下一千余斤的劲道，可想而知，他第一步做得是如何的好！
不过以观想身体化作八卦炉，也只有他这样天生精神强大，或者是天赋异禀之人做得好，毕竟要观想以自己的精神如火，以自己的意念作用自己身体，这就是许多参禅的和尚，也是未必做得到的。
“哈！”
赵如壁呼喊了一声，浊气排除，浑身像是被清洗了一遍，“舒服啊，舒服，果然国术还是有许多的道理，不知道达到所谓的丹道，会用有什么奇妙的作用？真的是期待了！”
不过他也是开始微微一皱眉，最近这几天，他提升的速度，也是越来越缓慢了！
他一个人也是占据了不少的游击队资源了，就是那些人不说，他也是不好意思啊！
游击队十分的贫穷，想要养一个高手修炼，还是不够资格的，