摩能够缓解你的病情，平时再多吃吃补钙的东西，试着站一站，希望能够有用吧。”
“钙是什么？”皇甫焱不解的问。
“就是让骨头更结实的东西。”
“那不还得吃药？”
“不用。”白小菀摇摇头，“咱们食疗，慢慢来，反正你这个情形如此多年，肯定不是一时三刻能急来的。比如平时每天一杯牛奶，一枚鸡蛋，平时都吃点豆腐、豆皮、豆芽之类的豆制品，以及鲜虾等物，隔三差五的再喝点骨头汤。”
“就这？”皇甫焱显然不能相信。
“说了慢慢来嘛。”白小菀手法娴熟一路往上，捏到了他的，“你还想一口吃成个胖子啊？再说了，是药三分毒，吃那么多药做什么？我看你，平时肯定经常待在室内，没见过多少太阳，所以更缺钙了。”
皇甫焱自嘲道：“我这又不能走，能去哪儿啊？”
“让人搬你在院子里晒太阳呗。”白小菀一脸理所当然的口气，“要补钙，就要经常晒太阳才行。你别不信，你瞧瞧那些常年能征善战的将军、士兵们，那个不是人高马大，身强力壮的？那就是天天大块儿吃肉，不停运动，不停吸收阳光，才能长出来的一身腱子肉，我可不哄你。”
皇甫焱不知怎地忽然不说话了。