了。
至于煮灵食就更好理解了，字面意义上面就跟烧菜差不多，将灵物进行烹调，但这边有个问题，和灵石这些矿物质不同，死去之后的动物体内的灵气会流逝地极为迅速，一般而言在五至七天之内就完全没有用了，而且根据肉类的不同，速度也有差别，为了应对这种情况，这边的修者会添加各种灵草或者其他的调味品，将灵气锁在食物体内，在补充灵力的同时，短时间内也会有类似于灵药的作用。
不过和嗑灵药相比，药效弱，持续时间短，功能单一，而且修真过了筑基之后都可以辟谷，口腹之欲会减弱，因此走食道的修者要少很多。
虽然动植物的灵气流逝速度极快，实际上也并不是不能做成灵器，像是兽骨、兽眼之类的材料，更有些能力强的，还能将植物炼化。
不过现在的问题不是这个，火腿和酱鸭本身是没有灵气的，这就相当于“里风圈”用炼器的手法来炼制了他们，这让他们短时间内有了灵气，而这灵气在没有后续工序跟上之后，又比矿物质难锁在体内，在没有灵力的火的加持之下，就更加加快地挥发回空气之中。
不过也基本上不会有人拿食物去炼器的啦，就好像你见过哪个风度飘飘的仙人，斗法的时候是拿着大火腿，或者把酱鸭调转个头，拿