年卡。
说到强身健体包治百病，琳琅忍不住就看了看自己的左手心，颇有些贪心不足的想到，要是自己手心里的不是玉瓶而是灵泉就好了。
第46章 银牛
说干就干，睡了半个时辰的午觉后，被石楠叫醒的琳琅就爬起床来开始练瑜伽了。
在她睡午觉的时候，石楠茴香和紫苏已经用两块上贡的狐皮裁制出了一块直径五尺（一米半）圆形的瑜伽垫，又照着吩咐在外间的榻窗下腾出了一块空地，擦干净后把新鲜出炉的毛皮圆垫放在了那里。
琳琅梳着两根长辫子，穿着身夹棉的宽松的衣裤，光着脚上了垫子。她先小心的试了几个动作，发现垫子放得很稳，哪怕自己做大动作也不会中途滑动后，才正式开始练了。
瑜伽的特点就是动作全程慢吞吞，有时还会停下来摆造型，但对柔韧性和呼吸节奏要求很高，很多动作随便一做就能让人感觉到手筋脚筋腰筋都在抽，再加上琳琅现在这身子板太缺乏锻炼了，所以哪怕做的只是骑马式山岳式这样的基本动作，她还是一边做一边就忍不住呲牙咧嘴，偶尔还唉哦一声叫个疼。
见自家主子一会折腰抱脚跟，一会翘着屁股趴在垫子上，跟练杂耍似的，一旁候着伺候的茴香木香简直看得目瞪口呆。