肉最后到筋骨的一路精练。
这个阶段里，不管怎么吃，都是绝不会胖起来的。有条件的话，不但要多吃，还要尽量吃好的，吃滋补的，这样才能尽快度过这个阶段。这也就是俗话中常说的穷文富武，没点钱财，想要练武是很缓慢很困难的。
不过，如今的黄大仙也不指望能练成个什么一流高手，只要能让自己和木棍既胖不起来又能强身健体，她就满足了。
也得亏这套武功暂时还不需要多大的活动场地，两小家伙关上门，在房中一二三四练上一个时辰也就足够了。因此倒也没人发现他俩背地里的搞出了这些花名堂。
果然，才练了十来天，这俩家伙就再次削瘦起来。那帮红眼病们见状，也再说不出什么刁难和质疑的话了。没看见菜花为了养鸡养大仙，连自己那点口粮都省下来了吗？你瞧瞧，如今瘦得那脸蛋又小了一圈，两个大眼睛……咳，大眼睛很抱歉，藏在两个黑八坨里，实在是看不清楚啊……
作者有话要说：山匪甲：诶嘿嘿，木棍啊，你和你那小媳妇晚上都嘎哈呀？
木棍：啊？没嘎哈呀，就是先动手动脚一阵子，然后就一起进被窝困觉啊。
山匪单身狗乙：……我擦！你小子以后肯定肾亏，哼！
☆、少男少女的烦恼