娴熟。
躺卧的同时，南风也在暗自庆幸，幸亏选了这么一个从容的时机渡劫，若是强敌当前才仓促渡劫，妄想来个咸鱼翻身，那就彻底死定了，因为渡劫之后还需要一段时间来熟悉神识和身体的巨大变化，在此期间渡劫之人如同刚刚蜕皮的巨蟒，非常虚弱，对手很轻易的就能将其杀掉，届时哗众取宠不成，反倒会贻笑大方。
渡劫之人渡劫之后应该都会出现神识和身体变化的生疏，但身不由已的程度应该不会似他这么严重，原因是他人不会尽数承受三道天雷，先前的三道天雷他是尽数承受了的，体内浊气被大量焚毁，这就加重了渡劫之后神识与身体的生疏，受的天雷越少，体内浊气残留的就越多，渡劫之后神识与身体的生疏感觉就越轻微。
待得神识稳定，身体平复之后，南风开始凝神感受自身变化。
练气九阶，又分三等，洞神，高玄，升玄为初等道长，旨在强身。洞玄，三洞，大洞为中等法师，旨在炼神。而居山，洞渊，太玄为上等真人，旨在通玄。
所谓通玄，便是通达玄妙，何为玄妙，超脱物外便是玄妙，何为物，俗世万物即是物，脱离俗世万物的限制和约束就是通达玄妙。
只有渡过天劫之人，才是真正的登堂入室，成为介乎仙人和俗人