走动。
张佳敏咯咯笑起来,“小橘姐,有时候你也挺酷的。”
夏小橘打趣道:“啊,要真是帅哥也就罢了,和莫大差得也太远点。”
“不过……”张佳敏小心翼翼看了她一眼,“很少看你那么说别人呢。”
“哦,找个出气筒吧……可能最近工作太忙,加上大姨妈要来。”
“那还能跑么?”
“看个人。我是头两三天不能跑,之后就可以慢跑了。哦,还可以做摆臂练习,有时候上肢力量和耐力不够,也会影响跑步姿势的稳定的。”
张佳敏慨叹,“感觉要学的好多啊!我什么时候才能连续跑下来五公里?”
“别说五公里,半程马拉松也是有可能的。”夏小橘给她鼓劲儿,“真的,我同事就被我拉着跑步来着。能跑五公里,就能跑十公里;能跑十公里,就能跑半程马拉松。”她拍了拍张佳敏的肩膀,“加油!我再去跑两圈!”
夏小橘跑了十五公里,天气已经热起来,汗水从额头流下来,滴到眼睛里,微微刺痛。张佳敏在草坪等她,递过来一瓶饮料。
夏小橘问:“等很久了吧?”
“还好呀,刚才去水边的草地上坐了会儿,看到好多蜻蜓,我还挺喜欢来这儿的。”
“城里