半小时，是她雷打不动的习惯。她用这种方式，来让自己的身体一直处在巅峰状态，不会因为生活状态的变化而让身体机能有所退化。
虽然退役，但她不会让身体也跟着退役。一旦身体也退役了，她的生命也随时会“退役”。
跑步，俯卧撑，臂力拉伸，甚至还有飞镖投掷，一项项，速度，力量，准确性，都达到了远超常人的地步。
如此强度的运动，她却连汗水都很少出。
如果不是亲眼所见，谁也不会相信，这个外表看起来苗条瘦弱的女子，身体里却有如此震撼人心的力量。
七点半，女子准时的停下运动，深吸一口气，然后慢慢呼出，似将所有的浊气都吐出了。
女子走出健身房，下楼，走进厨房，开始为自己准备早餐。
三片面包，一杯牛奶，这就是她早餐的全部。一如她的生活、她的房间、她的穿着打扮，单调，简单却规律。
吃完早餐，收拾完毕。女子看了一下左腕处的制作特别的手表：七点五十九分。
拿起手机和钥匙，女子打开大门，离开房屋。然后选择安全通道，踩着楼梯下楼。
八点，是她的工作时间。
现在，她要去工作，在一家小店，她是小店老板。
她