在短短的半个小时，方青丹田里面的阴阳真气已经是消耗了大半。
不过，呼啸神龙步的效果也是非常神奇，简单的一步，最大就能在瞬间窜出去五六米，简直就是快成了一道风。
修炼完了呼啸神龙步，方青又再练习暴雨梨花针。
自己身上要用针，银针就有一大堆，但是这银针可是自己吃饭的家伙，拿来扔人，方青可没有这么奢侈。
“看看回头还是买些细长钉吧，用银针可是太浪费了。”方青呢喃自语道，用长钉，那是扔多少都不觉得心疼。
练习了一下暴雨梨花针的手法之后，方青见时间也不早了，姚伶儿还在等着自己回去睡觉呢。
从家里面出来，到这公园，方青跑步过来的，都用了十五分钟，这次准备用呼啸神龙步回去。
默运丹田，方青施展呼啸神龙步，全力朝着汤臣名苑的大门奔去。
快成了一道风，连路上的行人都根本看不见方青的身影，当方青到了门口的时候，竟然只是用了一分钟不到。
“恩，很快，要是内力足够的话，用来赶路倒是不错的选择，就是太耗费内力了。”方青评价了一下，已经很满意了。
回到了家里，姚伶儿早就洗好了澡，在床上等着了。
方青一