会越明显，进步也就越慢，修炼要平稳进行，切不可贪图速度，不然不仅不会让你进步，还会彻底毁了你的修为。”洛凌星说道，他不仅仅是说个这个人听的，同样也是说给所有人听得，因为他从刚刚就有发现这种情况，而且不止一人。
大家闻言，顿时露出惊讶甚至惊恐的表情，他们一直以为，只要自己多花费时间修炼，就一定能够更快的进步，没想到，他们花费的这些时间不仅不是进步的钥匙，反而是危险的利器。
之前有些后悔没有将睡觉时间用来修炼的人顿时松了一口气，有点庆幸。
“洛少，那我……”周奇闻言，也是惊出了一身的汗，他也是第一次真正的知道过犹不及这句话的含义，身为军人，若是伤了根本，那可就都毁了。
“你们现在修炼的时间还不长，就算有损伤也不严重，但是以后切记不可在贪图速度而不顾自己的身体了，你最近要修养一段时间，日常训练照做，但是最近不要在修炼功法了，等到身体完全恢复，在跟着他们一起修炼高级功法。”洛凌星说道。
“是，谢谢洛少。”
听到自己还能够继续修炼，而且还可以修炼高级武功，周奇非常的开心。
第278章 任务麻烦
最终，四个军团的人都检