果然听到他这么肯定的着回答，心中那个高兴就不用说了，可以青春永驻，多诱人啊。
“好了，好了，先起来吃早餐了，修炼也不是一天两天的事情，所以你们也不需要太着急，何况你们现在还年轻，加上我的帮助，保证你们一年之内，进入先天境界，到时候你们就能永远保持在这个岁数的样貌之上了。”陈逸很是肯定着说道，这是一定的事情。
“谢谢，逸哥哥。”四女无论是谁都是挡不住这一诱惑，一个个高兴着说道。
随后五人高高兴兴的吃了早餐，早上还不合适下海滩，陈逸就让她们练基本功。
“基本功是每一个武者必须的坚持的基础，即使你们将来学武之后，变得更强了，还是需要坚持修炼，它能让你们记得学武的初心，不会忘记学武为了什么，才能将来走得跟远，要知道即使我可以帮你们提升实力，但境界一项却是难以帮助，即使双修也只能暂时的。”
四女之中除了宋可馨修炼过，当初余思曼三女也是很好奇她为什么每天都要练，现在总算是知道了，不是当时练不出什么来了，而是根本没有动力去修炼，效果也不明显而已。
现在有了一层内气的协助下，总算是体会到了基本功的妙趣了，让她们自觉妙不可言了。