力啊，才能有更多好处。
“好，你很努力，今天我们现在这里修炼一天，然后叫你基本的拳法、掌法以及腿法，身体是最为重要的存在，人的一生，唯有自己地身体是自己，像武器之类的，都是外物，也想要开发自己地身体也有很多办法，其中最为缓慢而坚定地办法，就是一步步开发才是。”
陈逸让他开始站马步，同时说道：“马步是一个人的重心所在，绝对不能忽略了重心，这一点也是相当吗，明确的事情，还有就是马步的稳健，会让你在战斗中获得更多机会，抓住别人破绽，而人的双腿就是最大的根基所在，人没有了腿，你会想会变成什么呢？”
火智陇听后，不由得心中也认可，一旦双腿力量不足，难以发挥出实力的话，想要战斗根本就是自取其短，即使胜利靠着突如其来，可以一旦拖延下来的话，绝对是腿功上力量强大的占据优势，双腿的灵活性与耐力更会活下来的本钱，即使打不过也能跑啊。
这一点是练武的先天条件，绝对不能死脑筋啊，不然就不用练腿功的，之前跑步也是这一点上的，跑不是逃避啊，明知不可为而为之，那还是愚蠢之事，这一点相当清楚，也是明白的，很多事情，都是情绪无比，令人不需想象了，人的一声，就是这么无措，所以需要耐