不要过快也不要过慢，这样才能保持均衡。”
“身体重心一定要平稳，否则会体力透支，知道吗？”
“呼吸要跟得上步伐的节奏才行，这样，你每次跑三到四步，就跟着我的节奏，数着我的呼吸，呼吸一定要调节上才行。”
他字正腔圆的语调就像是有魔力一样，让乔景熙很轻易就记在了心间。
所以，每当他说一句话的时候，乔景熙就会相应的点头。
只不过，让她疑惑的是，自己跟他并不熟，并且这个队伍里面并不只有自己一个人，为什么他偏偏选择了要来帮自己呢？
难不成，他是对自己看对眼了不成？
看对眼也不行啊……自己已经有陆霆深了！他可是那么好那么完美的一个人，自己可不会犯傻呢……
一想到陆霆深，她心里立马又充满了许多力量。
随即，她又对自己刚刚的胡思乱想感到懊恼。
天哪，自己是在瞎想什么呢，这人无缘无故的，怎么可能会对自己有想法呢？哎，自己的自恋还真的是无可救药了。
乔景熙默默的哀叹一声，虽然心里对他的举动很诧异，不过，她还是按照他的话做了。
很惊奇的是，靳尧告诉自己的办法，居然非