有利于养身和保持体型。
翟仲凌听了点点头，“之前也没和你一起吃过饭，不了解你的口味。你可以告诉我你爱吃什么，以后我也好知道应该给你买什么。”
“你今天点的我都挺爱吃的。”娉婷笑着说，“我没什么特别喜欢的，只要好吃的都喜欢吃。”
翟仲凌被她逗乐了，只不过当时“吃货”这个词还没有出现，翟仲凌不知道用这个词来形容娉婷的样子，只是觉得她坦率地可爱。其实他们俩之前没有太多接触的时间，虽说是奔着结婚去的，感情却难免没那么浓烈。他也发现娉婷在他面前有些放不开，总想着等结了婚，两人相处久了感情自然会越来越好，现在看到娉婷渐渐敢于表达她的真实的想法，翟仲凌心里也很高兴。
这顿饭娉婷吃的很好，水产类的食物本来就很鲜美，也不知道是食材的原因，还是厨师的原因，菜真的是非常好吃。娉婷最爱那道水八仙，里面的食材有鱼，菱角，藕，茭瓜，茨菰，鸡头果，莲蓬，还有水芹菜，可以说都是非常新鲜又时令的食材。馄饨是野菜馅的，里面还加了肉末，吃起来鲜的不行，而且这种鲜是食物原本的味道，而不是因为加了调料。正因为太好吃了，娉婷一不小心把一碗馄饨全吃完了，悄悄摸了摸有着鼓起来的肚子，懊悔的同时