休息。其他人各自分工，切了两条鱼做鱼块，其他的就做水煮鱼和清蒸鱼。
庞西西主厨，姜乔说要做助理，她也没客气，该让姜乔帮忙的时候就开口。
摄像机就架在厨房门口，姜乔在庞西西的前面，她切辣椒和大蒜的动作熟练，显然长进了很多，处理蔬菜也游刃有余。
庞西西余光扫过一眼，就没有再多看。
姜乔脸上也绽放着得意自信的笑容——周日的时候，她推掉了通告，哪里都没去，请了厨师教了她一整天的厨艺，现在想要在镜头面前糊弄过去，完全不是问题。
午饭完成后，四个家庭第一次在镜头前一起用餐，节目组还非常贴心地提供了啤酒和饮料，饭桌上气氛融洽，相互之间的距离感缩短了很多。
庞牧脸上的笑容也多了，旁边的小朋友跟他说话的时候，他偶尔能用简短的句子回答，不再是摇头或者点头。
吃完饭，因为中午实在是太热了，导演组一致决定，下午拍摄取消。正好因为上午小朋友们之间的互动非常经常，这一期主题剪辑出来有看点，下午的拍摄取消也没关系。
累了一上午的四组家庭，午饭后纷纷选择了回去洗澡睡觉。
庞西西一觉醒来，已经是下午三点多了，庞牧正趴在床上，双手托