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瀛若深知在岫极宫中的时间宝贵，简单歇完晌后，便赶紧练习早上的所学。
只是练了一会儿，觉得屋子里有些憋闷，效果也不甚理想，便想起紫桓先前说过的话来，他说她生于水中，更易受水的滋养。
她想了想，决定起身去亭中。
午后的风带着暖意，携着阵阵合欢的清香，仿佛知道她在此修习，周遭也无人打扰，静谧的园中，瀛若照着紫桓所教授的心法闭目运行内力，很快便入了状态。
体内的真气初时犹如涓涓细流，渐渐汇聚成河，乃至江流，一股力量在体内渐渐形成，甚至有奔腾之感，实在比她从前强出太多。
这是内力升腾的体现，证明她的的功法有了大进步，她不由得大感欣慰。欣喜够了，打算平息，却有些不那么得心应手。
体内的那股力量似乎要奔腾而出，却找不到出口，这叫她有些心急，却发现越着急越难以控制。
她焦急了一会儿，只好试着平心静气，慢慢收回，终于功夫不负有心人，足足花费两刻钟，那股宏大的力量方平息下来。
她睁开眼睛，已是汗流浃背。
到底是修为不够，看来今后还是得勤加修炼才是，她叹了口气，打算起身活动一下。
哪知才出了