个窟窿，倒在地上动弹不得呢。
“做到了就是做到了，借助什么东西都无所谓，这是娘娘说的。”沈水碧则说道，同时给李启喂了一口。
李启看了一眼，应该是用米粑粑煮的粥。
把米粑粑捣碎，然后加入自己之前的那些山货，木耳香菇什么的，还有腊肉，以及粗盐，还有不知道哪儿来的野菜，加在一起炖出来的。
好一锅肉粥，喷香扑鼻，让李启本就虚弱的身体升起一股食欲。
他迫不及待的吞下一勺，却根本不够，期待着沈水碧继续喂他。
没办法，他手都抬不起来了，浑身酸软，胸口的刀伤更是不断渗血，疼痛难忍。
沈水碧也懂他，吃下一口，又喂一口，甚至顾不得烫，吃的稀里哗啦。
还好体质强，不然估计连吃饭恢复体力都做不到。
“你受了外伤，又强行压榨体魄，生出一丝内气，所以需要多吃肉，我就把你包里所有的肉都煮啦。”沈水碧一边喂李启吃饭，一边说道。
这话让李启突然一惊，停下了囫囵吃饭的嘴。
“等等，强行压榨体魄，生出一丝内气？”李启反问道。
“是啊，你自己不知道吗？但那不是你自己做的吗？”沈水碧也