他走在一边开始切鱿鱼板，先把鱿鱼皮给撕下去，再把鱿鱼须切成小段，鱿鱼改花刀，他刀工技术一般般，所以看起来不是那么均匀，接着把鱿鱼用开水焯一下，在锅里放入适量的油和调料，大火烧热，先炒配，料，再放入鱿鱼尖椒倒入快速翻炒，加料酒及调味起锅！
香味瞬间弥漫开来，一个在前面拔草的立刻钻了进来，后面刷温泉地也快速坐到餐桌上。
阮扬把水煮牛肉的盖子打开，装到大碗里，红油看起来让人非常有食欲，等菜都上去，他又炒了一个小青菜和榨了蔬菜汁。
当坐在凳子上织毛衣的卓封起身进屋，他被问起：“卓哥，你就这么坐着吃‘软饭’？”顾坤调侃道。
卓封把毛线一放，夹起一片鱿鱼，说：“男耕女织。”
第70章 黑子
这一幕被完完整整的拍了下来，阮扬因为去厨房那餐具, 并没有听到, 倒是其他人笑成了一团，阮扬出来的时候摸不着头脑。
一大片牛肉切得薄厚正好, 火候到位一点都不老，滑嫩适口，香味浓烈, 吃得几人嘴唇发红。
阮扬重点看了刑天如何吃东西, 他背着摄像头，偶尔动作极快的往自己的衬衫里塞进去的, 摄像头掉转的时候，他就放入嘴中,
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