了元宝热烈的掌声予以鼓励。
元宝老师演示完毕之后，转过身对两位学生解释道：“深蹲是练大腿肌肉的王牌动作。”
“并且需要很大的肺活量和强健的心脏。”
“经常深蹲可以减肥锻炼身体，这是对力量的联系。”
“不仅可以训练到大腿、屁股，同时还可以增强骨头、韧带和肌腱……”
游客们都无语了，心道一只狗子对待健身这么专业真的好吗？显得我们这些围观的两脚兽好像很咸鱼啊啊啊！
元宝这会儿已经完全投入到了老师这个角色当中，还在孜孜不倦地继续教导：
“我们深蹲，最重要的就是下盘一定要稳。”
“来跟着老师一起做动作，保持呼吸匀称。”
“好~”两位学生都认真听了，眼睛一眨不眨地盯着老师的动作。
元宝教得很用心，“来，腰背保持直线，注意呼吸，呼~吸！呼~吸！”
小红红和龙肉丸跟着老师的动作开始学。
元宝教着教着就停止了教学动作，“停——”
“小红红到目前为止做得很好，但是龙肉丸你怎么回事？”
赤狐胸口的毛特别蓬松，所以小红红被表扬之后特意挺了挺胸脯，微笑的样子也不再渗人，反倒