问道，“月儿，这些人的状态，明显比之前来时更好，而且做事有效率，难道是因为他们天天早上一大早跑步的原因吗？”
如果真是这样，以后，他们也可以按照这种方法来训练属下。
林月兰微微低垂的眼眸精光一闪，随后神情同样的是若有所思，不过，这些表情动作，并没有让柳逸尘发现。
林月兰轻笑着解释道，“早上空气清鲜，起来跑步，会使人情绪饱满，同样的是给大脑作了一场有氧运动，增加了人的肺活量，提高了人的睡眠质量，增强体力，使身体灵活、思路敏捷，有助于提高工作效率！这就是跑步的好处。
当然跑步不限于早上，下午跑步的效果更好！”
林月兰解释的是明白了，然而，柳逸尘却听不明白啊。
空气，有氧运动，肺活量，这些词拆开来，他听得懂，可是组合起来的意义，他却完全是云里雾里啊。
瞧着柳逸尘脑门上的大大问号，林月兰“噗嗤”笑了出来道，“大哥，我也不用明白我说的这些是什么意思，不过，你知道跑步能锻炼人的身体，增强体质，提高工作效率就行了！”
柳逸尘立即反应过来，俊美的脸上立即浮出大大的笑容，说道，“妹妹说的是，是大哥一时钻角尖了。”