，就要热敷了，可以用热毛巾或是暖水袋装水敷。这个时候，毛细血管已经止血了，用热敷的目的就是要活血化瘀，促进肿的部位血液循环顺畅。这样做，还能促进对组织渗出液吸收，让炎症逐渐消退。”
宁俊琦心中暖暖的说道：“你还懂得挺多。”
“还有，为什么在刚崴脚的时候不能按摩？也是这个道理，因为按摩会加剧毛细血管破裂，出*血量就会增大，这样伤就更重了。等到热敷的时候，就可以辅助按摩了，但力度和幅度不要过重过大，可以逐渐的增加。如果重的话，就得到医院用石膏固定了。”楚天齐继续卖弄着。
“我这样用不用去医院？”宁俊琦问道。
“不用，你的又没有骨折。”楚天齐说道，“再说了，还有我这个神医在你的身旁，我可以做你全职的保健医生。”
“谁稀罕？美的你。”她用左脚在他的身上踢了一下。
楚天齐就是一呲牙。
“至于吗？”看到他的样子，宁俊琦不屑的说道。
“至……不至于。”楚天齐咧嘴一笑。
听到他的话，宁俊琦稍微有些诧异，因为刚才的话，不符合他的说话风格。平时自己说这样的话的时候，他可是顺杆爬的。她不由得看向他，眼睛也扫到了刚才踢的