谢知最初并不习惯这样饭来张口、衣来伸手的伺候，但这里的世情就是如此。如果她自力更生，祖母会认为下人伺候不力, 谢知不想给大家添麻烦。久而久之, 她也习惯了, 古代贵族骄奢淫逸的生活，已将她彻底腐化。
谢知喝完水，换好练功服，便去隔壁大厅里跟女师打拳。大厅里的摆设都移走了，只有女师穿着短打坐在角落的胡床上。天气天冷，谢知早起都在大厅里锻炼。她年纪小，也就每天跟女师打两三遍拳法，再踢几个毽子，运动量不大，大厅这点空间足够。
“师傅。”谢知先给女师行礼。
“姑娘。”女师起身，先领谢知打了一套引导术热身，然后再帮谢知活动筋骨，等谢知关节彻底活动开，才开始带谢知打拳。
谢知还不满周岁，女师就过来伺候她，她三岁以前女师只是侍卫，三岁后她才开始跟女师学打拳。谢知也不想成为武林高手，就想好好锻炼身体，不要生病，在这个医疗不发达的年代生病是要命的。
跟女师学习的还有她四个姑姑，但因为早起太累，她们最多坚持半个月，就没再过来过。谢知也不在意，锻炼是挺辛苦的，要不是她前世就养成每天锻炼的习惯，也坚持不下来。
等谢知打好拳、踢完两百个毽子，已