所在的仙教便是在圣灵大陆的圣域，而如今却是在天灵大陆的灵域。
灵域和圣域一样，都存在修士和凡人，不过相比于圣域，灵域却是相当贫瘠，修士也相对较弱。修仙者以得气感，引灵入体，练气为主，也被修士称为练气十一重，是通往仙道大门最便捷的途径。
而世俗中人，五谷之气太重，灵根缺失，没有仙家功法，想延年益寿，只能靠普通的炼体功法，健强筋骨，修习内力，天资聪颖福源深厚之人，便可以不断突破，将内力化为真气护体，从后天进阶到先天境界，至于能不能更进一步，那就得看自身福缘了。
世俗凡人的炼体分为九个境界：强身、练肌、塑骨、脱膜、气旋、碎石、排脉、罡气、归真九个境界。
一般世俗中的武者修炼到练气七重排脉境便达到后天巅峰，如果能练气化罡，罡气护体便达到先天之境，气息延绵不绝，寿命也大大增加。像墨飘雪十七岁便达到练气五重气旋境的，在世俗之中也算是佼佼者，资质上佳。
当然世俗之中的炼体功法与仙道门派的养气之法虽然同是修行，但却是千差万别，比如一个练气七重的仙家弟子可以轻松应付几名世俗中炼体八重先天之境的高手，甚至炼体九重也可一战。因为两者一个走的是羊肠小道，而另一