分卷阅读12(5/5)

  孙阿姨在旁边陪着，就看祖孙两人一个走一个跑。
    十分钟过去了，温老爷子有些喘。
    孙阿姨着急了，“老爷您休息一下再走吧，您都喘了。”
    温笙笙将速度调慢，变成了大步走，一边深呼吸调整气息，一边解释，“正是因为爷爷喘，才能锻炼心肺功能，每次喘，都强迫肺部扩张那么一点点，强大的心肺功能、巨大的肺活量，就是这样一点一滴练出来的。如果单纯慢吞吞的走路、累了就休息，心肺功能很难提升。”
    孙阿姨一愣，没想到还有这种说法。
    温笙笙继续道，“人从四