健身房进行全身性的练习。例如哑铃可以锻炼手臂肌肉，俯身哑铃后举锻炼背部肌肉，扛杠铃可以锻炼背部肌肉，躺举锻炼胸部肌肉。”
路兰兰如同发现新大陆，“真的？柳勤，这些你都练了？”
柳勤摇头，“我倒是没去健身房，但哑铃杠铃学校仓库有，就算不用学校的，用两瓶纯净水也能代替，只要配合呼吸。”
“厉害，厉害。”张梦伊挑拇指，“我早就听说你擅长跑步，却没想到知道这么多道道，行呀，我们六班一定拿第一了。刚刚我和兰兰还讨论，说我们俩做第一棒和最后一棒，但这么看来，应该你们俩做第一棒和最后一棒才是。”
原本的主力，成了拖后腿。
柳勤摇头，“不行，我做第三棒吧，我实力是最弱。”
到了时间，接力赛开始点名，四人也马上分好。
路兰兰专项是短跑，爆发力最强，第一棒；紧接着是张梦伊第二棒；柳勤第三棒；最后一棒是蓝雨祁，蓝雨祁追擅长冲刺，无论是之前比的200还是400的表现，起初都一般，但最后冲刺才让人拍案叫绝。
四个人分好后，带上号码牌。
“来，我们击手。”柳勤伸出手。
本来因为蓝雨祁，路兰兰和张梦伊还有些顾忌，既然