四肢的延展性好、表达力强,舞蹈看起来赏心悦目。”
“韧带?”柳勤顿了下,“你说的是压腿的那种?”
“对,压腿,下腰,开肩等等。”
柳勤一拍手,“那个我可以,当时为了练跑步也压了韧带,虽然做不到舞蹈演员那么柔软,但好歹一字马是可以的。”
“那你先压压腿试试,再看看能不能有改善。”冯尉认真道。
柳勤也没多想,跑去找了个空地,开始压腿,之后慢慢下了一字马。
贺一凡略有紧张,小心翼翼地问道,“……疼吗?”
柳勤点了点头,“疼。”
“……”贺一凡。
没吃过猪肉也见过猪跑,压弯腿,开始下腰。
不得不感慨年轻就是好,十几岁的豆蔻少女几乎不用经历什么痛苦就能下得去腰,或者说柳勤因为常年营养不良,实际生理年龄远远不如同龄,骨龄也低,所以更为柔软。
将韧带都拉开后,柳勤跃跃欲试,“这样就行了?”
“这样当然不行,除了压腿,还要踢腿。”冯尉一板一眼道。
“踢腿?为什么?”柳勤有些懵。
“道理我也不知道,但表姐每次练都要配合踢腿,你也得做。”
第278章,fee