轩也曾经给她略微介绍了一下，所以对于基本的划分还是知道的。
按照夏侯轩的介绍，《分魂大法》共分为三个阶段。
第一个阶段是固魂的阶段，这个阶段没什么技术含量，就是努力将自身的魂魄修练至最稳固的状态即可。这个过程的长短也是因人而异，有的人只需要几个月，而有的人则需要几年甚至几十年，都不一定能成功。总的来说，第一阶段并没有什么危险，只是对于心思单纯者来说更为容易罢了。
第二个阶段是炼魂阶段，很多人便是卡在了这一阶段迟迟无法寸进。这个阶段的凶险程度也是非常人所能想象。因为修习者除了在灵魂上要经受住心魔的考验以外，肉体上还需要承受常人难以想象的痛苦。但是带来的好处也是显而易见，就拿最普通的换形来说，只要是炼魂初成的人都会，也就是说只要到了这个阶段就可以随意变幻成他人的体态形貌，比之江湖上的易容术高明不知道多少倍。姬婷能假冒长公主这么多年没被人发现便是最好的例证。
第三个阶段就是分魂阶段。只有将肉身跟魂魄都凝练至最强大的境界，才可以尝试分魂，否则一个不好就会走火入魔、功力全失成为一个活死人，严重者则直接灰飞烟灭。但是凶险通常都与造化并存，传闻只要分魂一旦成功