是苏哲，也忍不住感到惊叹。
接下来的日子里，田径队的冬训在有条不紊地进行中。
按照事前所计划的，100米短跑方面，苏寅生在针对苏哲用高速录像拍摄了一系列起跑阶段的相关准备动作与起跑技术动作后，根据录像分析结果，开始着重加强了苏哲在起跑准备姿势和蹬离起跑器时的支撑腿膝盖角度、蹬离起跑器的发力角度等方面的训练。
与此同时展开的，还有步幅、步频的相关训练等。
而在110米栏的训练上，苏寅生与吕飞仍旧遵循着世锦赛集训时期的协作方式，将两个项目可以共同训练的内容统一交由一方执行训练方案，而两个项目需要独立进行的训练，则由两人经过协商安排后，合理地对苏哲进行相应的指导。
特别是在技术训练上，为了让苏哲能够清晰地分项目掌握各个不同的技术改进动作，苏寅生与吕飞已事先沟通好了双方的技术改进训练周期，以避免苏哲在两个项目同时进行技术调整时，陷入混乱的状态之中。
就在这样忙碌而平稳的训练生活之中，宣传预热已久的电视剧逐光也在11月12日正式播出。
播出当日，苏哲只来得及在训练结束之后，转发了一条官方@他的播出讯息。
而在邵星辰的