对不能冷颤。发生冷颤时所消耗的能量至少是平时的五倍，光是在那种地方站着，没多久就会结成冰。我们必须降低寒冷时引发的身体内的热量，在能自由行动的范围内将肉体导向半假死状态，节省能量。”
说着，楚玲一把拉过棉云，并将她抱在怀里，把她的头按在了自己的胸前。
“姐！！”棉云有些不好意思，刚要挣扎就听楚玲说：“别动，好好听听我的心跳。”
棉云：“……”
可不一会，楚玲怀里的棉云就惊讶的张大了嘴，“姐，你的心跳怎么那么慢？”
“这就是我所说的那个技巧。”楚玲并没有放开棉云，继续说道：“降低心跳次数，将心跳减少到维持生命活动的极限。这种技巧并不好控制，降低心跳本身已经超过了训练的层级，因为这等于是主动靠近，窥视死亡的深渊，只要走错一步，若不慎让体温降到无法自主恢复的程度，人的生命也到此为止了。”
在听完楚玲这话时，每个人都感到心惊，这种降低心跳次数的技巧，他们从来没听说过。
倒不是不相信楚玲，可难度太高了。
“既然全灵大赛是运用环境作战，就必须学会控制心跳。”楚玲最后做了个总结，低头对怀里的棉云的说：“棉云，你随着我的心