上的拓展容积是不可能的。
而人体和容器的不同是，容器一旦成型，除非打破了重铸，容积是不可能二次增加的。
但，人体可以。
众所周知，人体的潜能是非常大的。但大脑处于对器.官和组织的保护，限制了主观意识对能力的调用。
两种说法，一种说法是，普通人只能调动自身力量的百分之六十左右。另一种说法是，只能调用百分之二十五到百分之二十七。
不管哪种说法是对的，都说明人体有很大的潜力可挖。
而且人体的外在和内在始终是平衡的，无论是感知力、反应力，还力量都相辅相成。
只要身体更加强壮，能调用更多的力量，感知能力和反应能力自然而然的，就有了上升和提高的空间。
但如何能提高人体这个“容器”的容积呢？
就只能靠不停的冲击。
简单的说，就是玩命消耗，让身体长时间的处于空乏状态，
同样是利用人体的保护机制，一旦你长时间处于体能的匮乏状态，大脑为避免机体受到损伤，就会开放更高的能力上限。
让你对食物中能量的吸收更加充分，脏器功能更强，代谢能力更加旺盛，肌肉纤维更加粗壮。