境界，哪怕就算是放眼整个大陆，这种档次的炼体功法也绝对找不出多少来，否则圣境强者也不会那么稀少罕见。
而这部功法和普通炼体功法不同的地方在于，它并没有严格的层次划分，不会有一二三四这样的境界，可以一直修炼下去。
所谓千锤百炼，就是指通过特殊秘法一次又一次的不停淬炼洗伐身体，从而达到提升身体素质乃至脱胎换骨的效果。
当达到“百炼”的层次，那这部炼体功法就可以勉强算是小成。
达到“千炼”，这部炼体功法才能算是真正彻底掌握下来。
达到“万炼”之境，这部炼体功法才算是步入大成境界，进而才有冲击武圣之境的资格和可能。
当然，这些说起来简单，实际上远非想象中那么容易达成，因为这每一炼都需要将整个身体每一处筋骨肌肉都淬炼洗伐一遍，再加上孕养提升的间隙，所需花费的时间更是漫长。
按照一般情况来说，即便一名经验极为丰富的武皇级强者，想要达到“百炼”境界至少都需要一年时间，“千炼”则至少需要十年，“万炼”更是需要整整一百年。
而且这还是在一切情况都十分顺利、各种辅助灵物都不缺少的前提下，可想而知这部炼体功法的修炼难度。