量自然不会怀疑，点头道：“那我现在就开始？”
华龙源点点头，说道：“你先按照我的套路打一遍，不过小心不要受伤。”
苏浩点点头，来到了一个钢桩前，按照华龙源打出来的套路，开始击打。
“我日，真他妈的疼呀！”虽然已经在运气了，但是那毕竟是钢铁，苏浩是肉身之躯，对上这玩意，也会相当的疼。
他也不是啥圣贤，刚开始的动作难免会有些不自然。
这样一来，无形之中加重了他身体的痛苦。
不过好在这种痛苦在他的承受范围之内。
打完了一遍后，苏浩发现，自己两条腿跟两条胳膊，都是青一块紫一块的。
华龙源在旁边看着，暗中点头，苏浩的记忆力真是相当不错，他刚才才示范了一遍，他就能整套打下来了！
冲着苏浩招手，让他先休息一下，然后跟苏浩讲修炼时的一些要领。
苏浩都一一认真的听着。
“你记住，这些都不是普通的钢铁，修炼的时候不要用力过猛，否则你的胳膊腿会受不了，你先练吧。”华龙源冲着苏浩笑了笑，旋即转身离开。
苏浩点点头，休息了一阵后，开始修炼。
十来分钟后，他的动作比之前更加娴熟了，速度