林絮买之前就听墨菲讲解过用法了,这台机器哪怕兽人原形的体重都能承受得住,有十几种锻炼模式,基本涵盖了过去健身房那些器材的作用,用的是能源阻力,不管什么阶段都能使用。
这比推石头要安全多了,林絮拉着球球做了热身运动后让他躺上去试了试。
墨菲还给了她一份配套视频教程,确保每个动作都能做到位。
球球瞅着仪器,过了好一会才变回原形坐上去。
为了能瘦下来,不管有多辛苦他都能忍下来,这一点林絮早就知道了。原本应该锻炼一个小时的教程,他硬是自己延长了十分钟二十分钟。
若不是林絮强行将他拉下来,他还不肯停。
第一节 课的强度不大,但可能是球球自己偷偷增加了阻力,一个半小时下来,他身上的鳞片全都张开,爪子都有点抖,喘气声呼哧呼哧。
林絮看着有些心疼,不过减肥就是这样,想要瘦就只能忍着熬着坚持下去。
“好了,快休息一下,喝点水。我给你擦擦。”
林絮忙前忙后地给球球喂水按摩爪子。
“絮絮。”
林絮担忧地问:“嗯?怎么了,哪里不舒服么?”
球球晃晃脑袋也不说话,就是笑。
林