间，飞英就突破了筑基后期，进入了大圆满，只消再历练些日子，沉淀一二，就能为结丹做准备了。
付了高昂的住宿费用之后，他们四人住进了镇上的客栈，略作休整了几日，就马不停蹄地进入了哭泣峡谷。
大多数情况下，地名和地形的特色紧密相关，哭泣峡谷也不例外。峡谷中存在无处不在的罡风，呼啸而过时会发出“呜呜”的声响，宛若鬼泣，因此得名。
不要小看此地的罡风，它的强度由内向外逐渐递减，如此便适宜不同境界的修士修炼。当然，它之所以声名在外，并不仅仅是因为以罡风修炼的种种好处，更是因为少量风团里有一种名为“淬骨水晶”的东西。
这是修真界中十分罕见的，可以作用于经脉与骨骼的奇特之物。
第286章
对于锻体，大多数修士都不陌生, 不差钱的可以浸泡昂贵的药浴, 有宗门的可以在一些特殊的地方修炼（譬如冲霄宗的海心火山和剑池）, 就算是穷困的修士，也能通过日复一日的硬功修炼强化身体。
但这个锻体，锻炼的都是“血肉”, 可以使得皮肤变得更坚韧、肌肉变得更结实，然而，却无法改变经脉和骨骼。
杏未红不能修炼, 就是因为经脉过于狭窄滞涩，灵力流转