些做瑜伽时间长的人，看起来就是很年轻，比许多同龄人看着都要显年轻，而且会给人一种很温柔，很温婉的气息。
不管她先前有多么暴躁，做了一段瑜伽之后确实会让人变得看起来温婉，因为瑜伽这种运动是很静的，主要就是一个静。
更何况那些讲究禅的，那看起来就更温婉了，给人的气息都很舒服，很有气质。
三姐叶欣说的这番话也确实很在理，她自己就每天都坚持做运动还有瑜伽，所以看起来整个人都很有气质，而且是要更显年轻一点，脸上也是很红润的健康气色，更显美色。
姐姐们听了三姐叶欣这番话后都沉默了一下子，然后瘫在沙发上长叹了一口气，无力道：
“没事三姐，我相信我自己可以靠意念维持青春的，你就不用担心我了。”
“对，三姐，你就不用对我们费心了，我最近患上了懒癌，可能治不了了。”
“我的精神是很强大的，应该可以靠精神去维持我的容貌和皮肤，这个就不用三姐你操心了，实在是感谢！”
“我也是，三姐你就不用操心我了，我直播都经常跳舞呢，每天还是有运动的，瑜伽就算了吧，你就不用操心了。”
听到妹妹们这般懒惰的发言，三姐叶欣