帮助肌肉更好的恢复。
宁慕心苍白的脸色也红润起来，趟过了鬼门关，她自身的体质也促进体内的自我修复。
肚子里面的孩子还有几天就要满三个月了。
这段时间靠着照顾解语和宁慕心消磨自己内心的不安定，这段时间以来，依旧还是没有王博衍的消息传进来。
好像漪澜院被刻意的封锁了起来，原本应该来探望自己的人一个都没有来，像是避着她。
原本可以出门的时间和场合总有各种各样的理由和借口拦住她，到了后来。。肖玉瓒自己也不提想要出漪澜院的事情了。
而今胎像渐稳，不知道是不是受到腹中孩子的影响，肖玉瓒觉得自己沉静了不少，刚开始还心烦意乱得彻夜难眠，后面竟然也学会了静坐大半日也不心慌。
小椒给她找了很多很多的书来，院子里也时常会请几个乐师来弹奏，说是这样子生出来的孩子聪慧，识文通乐，以前肖玉瓒不信这些，有了孩子以后，才知道身为母亲的心思。
不管信不信，有用没用，总是愿意为了自己的孩子去试一试的。
而以纸拦火，总有一天是会被烧成灰烬的。
漪澜院外突然动静大起来，似乎一下子涌进来了好几十人一般在王家乱窜，肖玉瓒刚躺下午睡