的心理状态,注意力高度集中,专心致志,效率很高,能够自觉屏绝外界的干扰,并且有高度的兴奋和充实感,进入‘心流’之后,通常不愿被打扰,即抗拒中断,简单而言,就是既愉悦又专注,能够长时间持续。”
如果要形象的比喻,就像游戏里加的buff,学习状态又快又好,就像不断打怪收割金币一样,持续地感觉到愉悦和兴奋,完全感觉不到疲倦。
颜苏苏点头,她平时学习的时候,就常常进入“心流”状态,又愉快又开心,一点也不觉得累。
这一次,裴芳忍不住流露出由衷的笑意,能指导这样一个学生,举一反三,清透颖悟,她真的是太高兴了:“是的,苏苏,非常类似。优秀的表演强调专注和放松,你要表演的情绪,未必都是愉快的,但是表演之后的酣畅淋漓,和你说的那种状态,确实非常相似。恭喜你,一只脚已经踏入了表演的大门!”
原来,在摄像机前表演,真的和心流类似啊!
颜苏苏长长舒了一口气,有一种终于领悟的豁然开朗,原来,表演的要求和她曾经的学习经历有这样高的重合;又有一种止不住的好奇,芳姐说,这样的状态只是表演大门的要求,那再往下呢?还会有什么样的神奇在等着自己?
原本只是因为科研