海棠书屋 > 玄幻小说 > 二流货色 > 作者真勤奋
降到了一百三十二斤。虽然算不上纤细,但起码回归了正常值,是她这个身高的标准体重。
    吴教练春风得意:“我说了让你瘦十五斤准能瘦十五斤,至今没人逃得过我的手掌心。”
    丛蕾在做双手交替的平板支撑,调整着呼吸的节奏,热量熊熊燃烧,吴教练放弃了打鸡血的鼓励方式,淡定地和她聊天:“听说你要开学了?我跟你说,开学后也千万不能懈怠,每天该做的基本训练一定要完成,这样坚持三个月,体重才会真正固定。”
    五组时间一到,丛蕾躺成了个四脚青蛙:“知道了。”
    晚上冷千山摸到健身房,丛蕾还在吭哧吭哧地做卷腹,他敲了敲门:“喂,还不休息?”
    丛蕾见他来了正好:“你帮我按按脚,我再做十分钟仰卧起坐。”
    冷千山按着她的脚踝,丛蕾像个健身狂人,很有节奏感地一起一落,冷千山的视线落到她的胸部,不由心猿意马。丛蕾再一次坐起来时,脑袋“咚”地与他撞在了一起。
    “你在报复我么,”丛蕾扶着额,眼冒金星,“不练了不练了!”
    冷千山恶人先告状:“我看是你健昏了头。”
    “你才贱呢!”丛蕾气喘吁吁,“我这两天多练练,过几天得回家了。”
    她整个


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